В рамках областной информационно-образовательной акции «Шаги к здоровью» в ГУО «Иодская детский сад-средняя школа Шарковщинского района» инструктор-валеолог ГУ «Шарковщинский районный ЦГЭ» Г.А. Богданова выступила перед ребятами детского оздоровительного лагеря с программой «Мы за здоровый образ жизни».
Соблюдение режима дня, правильное питание, физкультура, спорт, закаливание – вот только некоторые вопросы, которые были затронуты.
Галина Александровна рассказала, что здоровый образ жизни формируется из множества составляющих, причем каждый компонент по-своему важен. Ребята узнали, к чему приводит недосыпание, стресс, употребление нездоровой пищи, злоупотребление гаджетами, в том числе и телефоном.
Хочется верить, что ребята в будущем будут применять полученные знания на практике, ответственно относиться к своему здоровью.
