В связи с напряженной эпидемиологической ситуацией по коронавирусной инфекции обращаю ваше внимание на необходимость соблюдать следующие меры профилактики.
Сократите прямое общение с людьми или нахождение в общественных местах. Соблюдайте безопасную дистанцию — не менее 1,5 м. Для общения чаще используйте телефонную связь. В повседневной жизни ограничьте себя в тесном общении с родственниками, соседями, коллегами, друзьями. Если же есть крайняя необходимость посещения магазина, аптеки или какого-либо другого общественного места — наденьте новую или чистую маску или респиратор, еще можно перчатки. Перед выходом хорошо обдумайте, что надо приобрести, покупайте продукты с небольшим запасом. Не забывайте маски одноразовые после использования выбрасывать, а многоразовые дезинфицировать или кипятить. Перчатки после использования выбрасывайте или обрабатывайте дезсредством или антисептиком. Поддерживайте чистоту поверхностей, дезинфицируйте мобильные устройства связи, оргтехнику, поверхности к которым прикасаетесь. Регулярно и как можно чаще проветривайте помещения, делайте влажную уборку. Чаще мойте руки с мылом (не менее 20 секунд), пользуйтесь индивидуальным полотенцем (или разовыми). Если нет возможности помыть руки, используйте антисептик. Если вы находитесь на самоизоляции, строго соблюдайте правила, которые вам вручают медицинские работники или работники пограничной службы. С пониманием относитесь к медицинским работникам лечебных учреждений, сотрудникам РОВД и РЦГЭ, которые осуществляют меднаблюдение и контроль за соблюдением правил самоизоляции.
Не устраивайте массовых мероприятий (дни рождения, выезды на пикник компаниями и др.), ведь заболеть может каждый, а каждый контактный может стать больным. Не хотите думать о себе, подумайте о родных, близких, друзьях, знакомых. Ведь одной из эпидемиологических характеристик коронавирусной инфекции является то, что в течение нескольких дней после заражения человек не испытывает никаких симптомов, но уже может заражать других. Также по информации ВОЗ до 80% заболевших ощущают легкое недомогание вроде обычной простуды или гриппа, а почти каждый пятый и вовсе не испытывает никаких симптомов, но при этом остается источником заражения, даже не зная об этом.
Если у вас появился кашель, поднялась температура тела (выше 37 градусов), слабость, дыхание стало затрудненным, если вы перестали различать запахи и вкусы — обратитесь по телефону в лечебное учреждение по месту проживания или на скорую помощь. При этом постарайтесь максимально полно изложить симптомы вашего заболевания. Не занимайтесь самолечением. Терпимее относитесь к выявленным больным или к контактам с ними — ведь в такой ситуации может оказаться каждый.
Своевременное и полное соблюдение мер профилактики позволит минимизировать распространение респираторных вирусов, включая COVID-19 среди населения Шарковщинского района.
В. ГРАЩЕНКО,
главный государственный санитарный врач Шарковщинского района.