Почему вы думаете, что вам повёзет? Вы глубоко ошибаетесь, если считаете, что вас не коснутся отрицательные последствия курения. Вы не исключение и живете, как и все живые организмы, по законам природы. Если вы курите, в любом случае умрёте раньше!!! Каждая сигарета отнимает частичку от отмеренного вам отрезка жизни. Так стоит ли продолжать?.. Если вы хотите доказать себе и окружающим, что вы — волевой человек, способный самостоятельно сделать здоровый и
правильный выбор; всегда выглядеть молодо и привлекательно; продлить свою жизнь на 10—15 лет; не допустить, чтобы табак наградил вас раком лёгких, хроническим бронхитом, болезнями сердца и сосудов, от которых со временем умирает
каждый второй курильщик; избежать импотенции, бесплодия и других проблем в сексуальной жизни; не позволить сделать себя позорной ходячей рекламой отравляющих табачных изделий; стать достойным примером собственным детям — значит ВАШ ВЫБОР — отказаться от курения НАВСЕГДА. ВАШ ВЫИГРЫШ — годы счастливой жизни, здоровые дети, миллионы рублей, не выпущенные на ветер, свобода от рабской зависимости. Для того, чтобы проще было сделать правильный выбор, поймите, что слова «курение», «сигарета», «затяжка» и некоторые другие не отражают сути этого пагубного занятия. Навсегда утвердите для них в своем сознании самые верные и правильные определения этого пристрастия — отравление, самоубийство, наркотик, рак, смерть.
С раннего детства курящие родители, ближайшее окружение, телевидение и красочная реклама табачных кампаний программируют на употребление табака. Табачная программа — информационный блок, записанный в мозге человека, как на компьютерной дискете, и содержащий в себе набор ситуаций, на которые у данного человека выработан условный рефлекс табачного самоотравления. Соблазнители — люди, предметы, рекламные сооружения, способные запускать программу самоотравления у табачно запрограммированного человека.
Если вы решили бросить курить — сделайте это! Не отчаивайтесь, если на первых порах не будет получаться. Важно упорно идти вперёд и не останавливаться на этой дороге, ведущей к здоровой и полноценной жизни, свободной от табачного яда.
Помните! Выбор курения — это выбор надсадного кашля, многочисленных болезней, одышки и рабской зависимости. Уверен, что у вас победит здравый смысл.
Мы все в ответе за будущее наших детей, наших близких и должны сделать всё возможное, чтобы защитить их жизнь и здоровье от пагубного влияния табака. Это в наших силах!
Н. МАНКЕВИЧ,
заместитель главврача по медчасти УЗ «Шарковщинская ЦРБ».
***
Тытунь з’яўляецца значным фактарам смяротнасці ў нашым грамадстве. На жаль, зараз не выклікаюць здзіўлення падлеткі і жанчыны, якія кураць. Здаецца, курэнне — гэта проста звычка, а колькі хвароб і смерцяў прыносіць! Па статыстыцы, яно забівае кожнага 10-га чалавека ў свеце. Колькі сем’яў не могуць мець дзяцей з-за хвароб, якія ўзніклі ў выніку ўдыхання тытунёвага дыму!
Моладзь спрабуе курыць, у сярэднім, з 14—15 год. А што ўплывае на новае пакаленне? Звычайна — кампанія, з якой мае зносіны падлетак. Яму так не хочацца адрознівацца ад сваіх сяброў. Аднак нават пасля першай зацяжкі тытунёвага дыму чалавек наносіць лёгкім вялікую шкоду. Цыгарэта змяшчае больш за 4000 хімічных злучэнняў, шмат з якіх выклікаюць рак. Таксама ў склад цыгарэт уваходзіць вялікая колькасць ядаў. А фраза падлетка “я толькі паспрабую” паўтараецца кожны дзень, курэнне паступова перарастае ў звычку, а ў далейшым — у хваробы.
Уплываюць на падлетка і яго бацькі, старшэйшыя браты і сёстры. Часцей дзеці бяруць прыклад з іх, імкнуцца хутчэй стаць дарослымі. Калі курыць бацька ці брат, калі ім гэта так падабаецца, чаму не паспрабаваць і дзіцяці. Многія кажуць: “Мой дзед усё жыццё курыў і дажыў да 80 гадоў”. А хто ведае, магчыма, калі б ён не быў курцом, дажыў бы да 100 гадоў? Тым больш, у кожнага чалавека свой арганізм. Тытунь уплывае на ўсіх па-рознаму.
Раней курылі пераважна мужчыны, а зараз працэнт мужчын і жанчын, якія маюць шкодную звычку, амаль зраўняўся. Многія лічаць, што гэта прыгожа і модна, але ж ніхто не лічыць модным хваробы.
Курцу нават складаней знайсці працу. У многіх буйных кампаніях і арганізацыях іх не прымаюць, бо лічацца, што яны больш безадказныя і шмат часу марнуюць на курэнне.
Кожная зацяжка тытунёвага дыму выдыхае з чалавека жыццё. Таму, перш чым курыць, падумайце, ці патрэбна гэта вам. Адна выкураная цыгарэта каштуе 15 хвілін жыцця. Дык можа лепш правесці гэты час у асяроддзі родных людзей і любімых спраў!
Анастасія АРСОБА,
вучаніца 11 “Б” класа СШ № 1
